III Simposio Internacional “Actividad física, Deporte y Recreación 2023”

III Simposio Internacional “Actividad física, Deporte y Recreación 2023”

Preparación de fuerza con cargas acentuadas en el entrenamiento de luchadores juveniles

Resumen

En la Lucha Olímpica se hace necesario el desarrollo de todas las capacidades físicas, pero la organización de la preparación de la fuerza muscular para luchadores juveniles requiere especial atención. La mayoría de las manifestaciones de la fuerza conjuntamente con las direcciones técnico-tácticas son determinantes en el rendimiento del luchador, se orienta como objetivo organizar la preparación de la fuerza de los luchadores de 16-18 años mediante el modelo de cargas acentuadas de macrociclos integrados, se constata a través de observaciones, encuestas y entrevistas sistemáticas, el abordaje de la planificación de la fuerza como complemento del entrenamiento, adicionándole los cambios en el Reglamento Internacional de los últimos años, determinando la necesidad de variar la concepción del proceso de planificación en este deporte según su modalidad. La temática aunque tratada en la bibliografía especializada no ha tenido su repercusión en la planificación de la preparación de la fuerza muscular, haciéndose necesario encaminar investigaciones dirigidas a la solución de tal problemática por su papel determinante en el rendimiento deportivo. Las conclusiones y recomendaciones generalizan los resultados obtenidos a lo largo del proceso de investigación.

Abstract

In Olympic Wrestling, the development of all physical abilities is necessary, but the organization of the preparation of muscular strength for youth wrestlers requires special attention. Most of the manifestations of force together with the technical-tactical directions are determinant in the wrestler's performance, the objective is to organize the preparation of the strength of wrestlers aged 16-18 through the model of accentuated charges of integrated macrocycles , it is verified through observations, surveys and systematic interviews, the approach to force planning as a complement to training, adding the changes in the International Regulations of recent years, determining the need to vary the conception of the planning process in this sport according to its modality. The theme, although treated in the specialized bibliography, has not had its impact on the planning of the preparation of muscular strength, making it necessary to direct research aimed at solving such problems due to its determining role in sports performance. The conclusions and recommendations generalize the results obtained throughout the research process.

Sobre el ponente

Jorge Clemente Noriega Gómez

Dr. Jorge Clemente Noriega Gómez

UCLV Flag of Cuba

Discussion

Información Práctica
Ponencia
Spanish / Español
noviembre 16, 2023 10:48 a. m.
5 minutos
Salón 1 Starfish
Autores
Dr. Jorge Clemente Noriega Gómez
Ricardo Enrique Ibañez Díaz
Luis Alberto González Duarte
Palabras clave
fuerza
lucha olímpica
olympic fight
organización
organization
preparación
preparation
strength
Documentos